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初秋养生四防 警惕7种疾病找上门

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：秋季养生秋燥肠胃炎
秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿延年。夏末初秋，空气干燥，早晚温差变大，身体和肌肤都需要额外的呵护。秋燥、湿邪、贼风、秋郁是这个季节我们特别要注意的4个保养重点。

初秋养生四防 警惕7种疾病找上门

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