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立秋最适合4种养生运动

2016-10-24 21:30 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立秋运动
立秋时节，天气逐渐凉爽，这个时候也是运动的最佳时期，俗话说:食补不如锻炼，运动永远是瘦身的不二法则。下面就介绍几种秋季适宜健身运动，一起来看看。

立秋最适合4种养生运动

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