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夏季养生九个最佳

2016-10-24 21:30 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生常识夏季养生
现在正值盛夏时节，天气炎热，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。那么夏季如何养生?专家指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪;长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪凉而伤害体内阳气。下面就跟小编一起来了解一下夏季养生九个最佳。

夏季养生九个最佳

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