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大暑养生：护脾阳 莫贪凉 利水化湿 留芳香

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大暑养生祛湿节气
一、护脾阳，莫贪凉 大暑节气正值中伏前后，我国大部分地区为一年最热时期，天地之间气机由少阳相火变成太阴湿土，即阳气由生长状态转变为化育状态，此时阳气升浮之极而开始化生万物，是为土。土性稼穑，有培育庄稼，长养万物的特性，即所谓土为万物之母。因此大暑时节也是喜热作物生长速度最快的时期。应之于人则在脾，若脾阳充足、脾气健运，则水谷可化，四肢百骸得养。若脾弱土败，则易患腹泻下利。

大暑养生：护脾阳 莫贪凉 利水化湿 留芳香

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