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夏季湿气重 14种食物有效健脾祛湿

2016-11-05 08:35 出处：网络 编辑：@养生网
标签：湿气祛湿
随着夏季的到来，雨水多起来，导致湿气过盛，对人体最直接的危害就是湿困脾胃，出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。所以，这一时期要加强对脾胃的养护，健脾祛湿。最简单的健脾祛湿的办法便是食疗。下面小编为您介绍夏季祛湿的食物。

夏季湿气重 14种食物有效健脾祛湿

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