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夏季养生之饮食篇：吃什么对身体最有益

2016-11-05 08:35 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生夏季
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。一日三餐作为我们生活的一部分，与养生有着密不可分的关系。夏季养生吃什么想必是很多朋友都关心的话题，一起来看看吧。

夏季养生之饮食篇：吃什么对身体最有益

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