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春季养生保健锻炼应注意四个“禁忌”

2016-11-05 08:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：春季养生
春季，天气转暖，人体内的阳气经过一冬的闭藏，会随着春阳生发之势而动，这时应该多参加一些户外锻炼。养生保健专家在此提醒说，春季虽然是健身好时节，但公众在运动健身时要注意四个禁忌。

春季养生保健锻炼应注意四个“禁忌”

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