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七款补血食谱的做法和食疗功效

2016-11-05 08:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：补血食谱
1.归地烧羊肉 组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

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