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立夏节气养生四宜四禁忌

2016-11-05 08:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏季养生立夏养生
立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏节气到来，预示夏季即将到来，这个时候正值换季时节，天气变化多端，如果不注意保健身体，很容易引发各种疾病，那么立夏如何养生呢?立夏的到来你是否做好准备了呢?大家都知道夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易上火，心情抑郁。如何应对炎炎夏日呢?下面就一起来看看吧。

立夏节气养生四宜四禁忌

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