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秋冬季节你应该如何保健养生

2016-11-05 08:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病复发，尤其是呼吸系统疾病的复发与发生、发展。

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