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喝豆浆可以养颜清心消暑 豆浆的11种做法

2016-11-05 08:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：豆制品豆浆
夏季养生豆浆 一直被美名为“豆中之王”的黄豆其营养价值是众所周知的，而将其制作成豆浆，更是一种利于身体吸收营养的最佳方式。《本草纲目》记载：“豆浆——利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》上也记载豆浆“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医认为，常饮豆浆，对身体大有裨益！

喝豆浆可以养颜清心消暑 豆浆的11种做法

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