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冬季容易上火 10道粥最降火

2016-11-05 08:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：上火养生粥降火
1、百合枸杞猪肉粥 材料：百合20克～30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

冬季容易上火 10道粥最降火

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