当饮酒者感到头重脚轻、双眼朦胧、飘飘然若腾云驾雾之状时，应该停杯住箸，取下列食物醒酒，那么微醉的酒意便可涣然而释。

对于微醉的人，介绍16种简易食疗方。

（1）鲜橙或橘子，榨汁饮用或鲜食。

（2）相皮培干为末，加盐1.5克，点场服用。

（3）橄榄果肉10枚，煎汤饮之。

（4）松花蛋一个，蘸醋徐徐吃下。

（5）生地瓜绞碎，拌白糖服食。

（6）鲜藕捣碎，绞汁饮用。

（7）白萝卜一斤，榨汁服下，或生食白萝卜适量。

（8）吃梨或喝梨汁。

（9）绿茶浓煎，镇冷后多量饮之。

（10）白醋10毫升，加白糖开水适量，徐徐饮下。

（11）鲜竹笋100克，煮水后汤饮。

（12）绿豆加适量甘草，煮汤饮之。

（13）红茶菌一大杯，一次饮下，醒酒、止呕、催吐。

（14）甘蔗一根，去皮后榨汁饮用。

（15）樟脑少许，调开水送服。

（16）杨梅果若干，生食。