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小寒节气阴虚阳虚之人如何食补

2016-11-05 08:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小寒养生节气养生
小寒正处在三九隆冬时期，俗话说“三九、四九冰上走”，说明天气非常寒冷，冰天雪地，寒风刺骨。此时正是心脑血管疾病、肺气肿、慢性支气管炎、胃肠痉挛、慢性肾炎、尿毒症等疾病的高发期。因此，小寒期间要注意防寒保暖、养阳养肾，确保身体健康。

小寒节气阴虚阳虚之人如何食补

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