冬季进补的7种养生食材

2016-11-05 08:39 出处:网络 编辑:@养生网
中医认为,寒冷的冬季里,生命活动会由盛转衰,是“补冬”的好时候。在我看来,冬天适量食用7种食材,能给身体“雪中送炭”,有助于增强体质。

冬季进补的7种养生食材

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