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冬季养生重食补 抗寒能力吃出来

2016-11-05 08:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
秋收冬藏，秋冬时节是养生的好时段，我们要趁着这个养生好时机来调理一下身体的健康。进入寒冬之后，身体的抵抗力逐渐的下降，我们一定要注意加强日常的保养。那么我们该如何做好日常的进补呢?如何增强抗寒能力呢？下面就为大家介绍冬季时节的食补调养方。

冬季养生重食补 抗寒能力吃出来

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