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春季养生喝碗健康粥

2016-11-05 08:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春季
春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥五款，不妨对症试之。

春季养生喝碗健康粥

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