不要以为肾虚只是男性才有的问题，女性也存在肾虚的问题，甚至肾虚的危害性更大，会导致不孕不育。那么女人肾虚的症状有哪些，女人如何判断自己是否肾虚呢？下面养生之道为您介绍女人肾虚的症状有哪些，看看吧。

女人肾虚日常有什么表现？

1、脱发增多

你的头发渐渐干枯稀疏，失去光泽，最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

2、眼睑浮肿

早晨起床时，眼睛干涩，下眼睑浮肿得厉害，就有可能是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

3、更年期提前

潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动，更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

4、一再变胖

女人肾虚的症状有哪些

食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

5、打喷嚏

喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。

女人肾虚有什么危害？

1、影响精神

肾虚后人体出现易怒，烦躁，焦虑，抑郁等不良状态，给本人生活和家庭带来诸多阴影。

2、诱发疾病

肾虚会导致多种疾病的发生，如男性前列腺及泌尿、生殖系统疾病。女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

3、发生肾病

肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。

4、不育不孕

肾虚引发性功能障碍及不育不孕。肾精亏虚，人体生理状态较差，造成性欲降低，同时精子数量和成活率降低，导致不孕不育。

女人肾虚的症状有哪些？

1、神经肌肉

经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物，走到3楼就两腿无力。坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。

2、五官

视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

3、心血管

心悸气喘、胸闷、浮肿等。晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

4、全身

女人肾虚的症状有哪些

全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。

5、胃肠道

食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。

6、其他

“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。

不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。

女人肾虚的症状有哪些，看了以上的介绍，你了解了吗？快查看查看自己有没有肾虚的症状吧。

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