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霜降养生喝什么粥好

2016-11-05 08:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生粥霜降节气
霜降的饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润软滑的粥不仅能暖胃，更是霜降时节的去燥佳品。粥绵延细腻、清香扑面，让人感觉全身轻松、清爽惬意，喝上一口热粥不仅暖在胃中还暖在心头，其养生功效也将给你带来一整季的健康。

霜降养生喝什么粥好

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