秋季养生之道

2016-11-05 08:39 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生秋季
俗话说,“家有艾火不求医”。艾灸,这种利用艾绒熏灼体表穴位,来固护阳气、温通经络、调节气血的保健方法,起源于上古时期,盛行于民间,而今已演化成一个略显神秘的中医符号。秋霜已落,阳消阴长,人体容易阴虚疲乏,而灸火扶阳,正是秋季养生之道。

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