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寒露精神养生

2016-11-05 08:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：寒露养生节气养生
●寒露时节，老人养生宜神补 寒露时节，天气越来越冷，这样的天气会使老年人心情不好，哀愁、烦闷，甚至出现各种心理问题。因此，寒露时节的养生要讲究“神补”，做到不伤精神、调整好情绪。

寒露精神养生

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