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冬季养生八大适宜事项

2016-11-05 08:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
宜调精神 冬天易使人身心处于低落状态。就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

冬季养生八大适宜事项

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