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推荐立秋后宜做的三种运动

2016-11-05 08:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立秋运动
推荐立秋后宜做的三种运动： 一是跑步，跑步能增强血液循环，改善心脏功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化，使大脑能正常工作。

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