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大暑节气养生离不开粥和水

2016-11-05 08:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大暑养生节气养生
7月23日，大暑。此节气正值中伏前后，高温闷热;且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。

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