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冬季养生 如何养成良好习惯？

2016-11-05 08:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
冬季养生，如何养成良好习惯？ 1、开怀大笑 大笑会震动肚皮，防治便秘。此外，还能对肠道起按摩作用，帮助消化，缓解紧张和压力。

冬季养生 如何养成良好习惯？

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