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小暑养生 防晒降暑吃出来

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小暑养生节气养生
核心提示：高温来临，火力越来越猛，出门之时，戴上墨镜，仔细涂抹有SPF系数(防晒系数)的防晒乳，甚至穿上防晒衣，撑起阳伞，做足各项防晒降暑功夫。这些当然重要，但是也不能忽略“内在”的加强，食物的防晒降暑作用也不输于太阳伞哦。

小暑养生 防晒降暑吃出来

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