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贫血的10种经典补血食物

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：献血补血食物
贫血在中医的治疗辨症上多属于“虚症”，血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。下面讲讲十种常见的补血食物及女人贫血快速进补食疗方。

贫血的10种经典补血食物

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