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谷雨保健养生家常菜

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生谷雨
进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量增加，大脑供氧量必然显得不足。养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换，针对本时节常见的病症进行调养。谷雨吃什么养生菜呢？

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