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霜降节气养生三防：防秋燥、防抑郁、防寒风

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：抑郁秋燥霜降养生
  导语：霜降是秋季向冬季过度的阶段，我们告别了那景色迷人的秋天，轻轻踏进了冬天的门槛。北方，初冬的早晨，大雾漫天，眼前白茫茫一片。南方，太阳照在身上暖暖的，显不出一点寒意，阳光在眼前逝过，向我们显示着生命的淡远。霜降是个干燥寒凉的节气，总是想睡觉，大概是秋悲多乏累吧，而且霜降期间，人体大都缺水皮肤紧绷，要注意抹润肤乳保养了。霜降该注意什么?

霜降节气养生三防：防秋燥、防抑郁、防寒风

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