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霜降节气养生吃什么

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气霜降养生
  霜降是秋季到冬季过渡的开始，意味着天气越来越凉，秋燥明显，燥易伤津。因此，霜降时节养生除了要防寒保暖外，在饮食方面，应多吃健脾养阴润燥的食物。下面一起来看看霜降养生吃什么好。

霜降节气养生吃什么

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