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时令养生：大寒过后吃“三冬”

2016-11-05 08:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大寒
大寒过后，天气更加寒冷，人体的血管遇冷收缩后容易导致血压升高，此时人们的饮食也偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高。这时，千万别忘了冬日的看家“三冬”。

时令养生：大寒过后吃“三冬”

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