绿豆莲子薏米粥 夏季养生解暑要喝

2016-11-05 08:45 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生夏季
食材:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。 做法: 1、将薏米摊开,挑去黑仁及杂质;

绿豆莲子薏米粥 夏季养生解暑要喝

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