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红枣的养生功效

2016-11-05 08:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季养生补血食谱
女人每天吃红枣好吗?中国的草药书籍“本经”中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，女性冬季养生食谱重在养血，大家切记这个生活小常识哟。

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