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冬至吃什么最进补

2016-11-05 08:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季养生冬至进补
都说冬天要进补，于是，很多人一入冬就开始忙着服补品、喝药酒。其实，按照中医的理论，入冬即补并不是一个好的选择，反倒是到了冬至再补，才能有最佳效果

冬至吃什么最进补

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