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大雪节气防寒保暖早睡迟起

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大雪
大雪节气来到，预示着进入冬季最寒冷的时候。中医上讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，而“冬”属“阴”，养生要以固护阴精为主。

大雪节气防寒保暖早睡迟起

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