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10个冬季养生防寒的秘诀

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季养生防寒
冬季我们该如何抗寒呢?寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生防寒的小诀窍。

10个冬季养生防寒的秘诀

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