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寒冷天如何保健养生

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健康养生
中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以冬属阴，要以固护阴精为本，从中医养生的角度出发，大雪时节正是进补养生调养的大好时机，那么大雪时节养生究竟该怎么做呢？中医提醒大雪时节养生有9大原则，做到了可以让你健康整个冬季。

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