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秋冬养生不妨喝点温水

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：喝水秋季
进入秋季，天气变的干燥，早晚温差变大，这时候人们容易发生感冒咳嗽的情况，所以此时养生是关键，这样才能保持健康的身体不生病。中医养生，讲究因时而异，不同的季节采用不同的方法，所谓：“春夏养阳，秋冬养阴”。所以这个时间我们要应道注重养阴，那么应该怎么做呢?

秋冬养生不妨喝点温水

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