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莲子民间食疗方

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：莲子食疗
1、安神益智方：用于失眠、健忘、心烦、焦躁。莲子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮烂，加白糖少许，早晚食用。 

莲子民间食疗方

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