夏季养生保健应该多食三种粥

2016-11-05 08:45 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生夏季
夏季保健养生是四季保健的重要内容。夏季天气酷热,导致人心浮躁不安,如何度夏是所有人都关心的问题。夏季养生的关键在于如何保持稳定愉悦的心情。在夏季,切忌心情大喜大悲,以免以热助热,导致人们引发各种疾病。

夏季养生保健应该多食三种粥

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