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重阳老人养生之饮食篇

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生老人重阳饮食
饮食禁忌篇 老年人的饮食跟年轻人不一样，老人吃饭得有讲究，不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中，先吃什么，后吃什么，这些也会影响他们食欲的。那么到底老年人应该如何正确选择吃饭的顺序呢？

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