霜降节气如何养生

2016-11-05 08:45 出处:网络 编辑:@养生网
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜降时节如何正确养生呢?

霜降节气如何养生

热门关注