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寒露时节饮食起居养生原则

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：寒露节气养生
谚云：“白露身不露，寒露脚不露。”这句谚语提醒大家：白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体；寒露节气一过，应注重足部保暖。秋冬季交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。

寒露时节饮食起居养生原则

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