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春季巧养生：多吃应季菜

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春季
  春季天气变暖、雨水增多，此时人体新陈代谢旺盛。中医认为，此时应该注意饮食调养，以保健康。春季是养肝的最佳季节，多吃顺应节气的时令蔬菜不仅仅补充维生素，还能养肝、提高人体免疫力。

春季巧养生：多吃应季菜

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