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秋风养生保健重点

2016-11-05 08:45 出处：网络 编辑：@养生网
标签：秋分秋季饮食节气养生
   9月23日是农历二十四节气的秋分节气，与春分节气一样，这一天昼夜长度均等，自此以后则开始昼短夜长。进入秋分节气后，开始正式进入秋凉季节。那么，在秋分节气养生保健的重点是什么呢?秋分养生要注意什么?我们今天就来说一说。

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