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秋季干燥 喝凉茶降火有啥禁忌

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：凉茶禁忌秋燥
秋天分初秋、中秋、秋末，这三个阶段喝凉茶有不同的讲究。初秋混合了夏秋两季的天气特征。多雨而湿重时，就可服用一些清热化湿的茶，如薄荷、藿香、佩兰等，而且需温服。而如果温燥的话，就宜服些清热养阴的凉茶，如百合、麦冬、秋梨、石斛等。 

秋季干燥 喝凉茶降火有啥禁忌

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