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女性产后恢复的五个禁忌

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：产后恢复
 1、忌多吃味精    为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

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