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秋季养生降火茶

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：上火秋季
秋季干燥易上火，广东人习惯喝凉茶来“降火气”。 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 

秋季养生降火茶

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