白露养生秘诀 滋润过秋天

2016-11-05 08:46 出处:网络 编辑:@养生网
今年的9月7日是白露时节,这个时节大家都要关注气温的变化,白露养生的原则就是要保暖、滋阴、润肺、防燥。注意防病很重要。因此,白露养生可以通过饮食调节、日常保养、运动锻炼等多种方法进行保养,而且处于秋季,滋阴润肺是绝不能少的。

白露养生秘诀 滋润过秋天

热门关注