立秋如何养生

2016-11-05 08:46 出处:网络 编辑:@养生网
中医养生保健专家提醒,在秋天,大家在生活各方面应该有所讲究,立秋如何保健起居宜“早卧早起”,穿衣要“春捂秋冻”,除此之外还要注意饮食和防护。

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